Schouderklachten zijn zeer veelvoorkomend en kunnen zowel acuut als geleidelijk ontstaan. De schouder is een complex gewricht dat afhankelijk is van een goede samenwerking tussen spieren, zenuwen, ribben, nek en bovenrug. Als één van deze structuren niet goed functioneert, kan dat snel tot pijn en bewegingsbeperkingen leiden.

De oorzaak ligt vaak in een combinatie van factoren zoals een verkeerde houding, herhaald werk met de armen, stress, sportbelasting of blokkades in de nek- of borstwervelkolom.

• Pijn in of rond de schouderkop
   
• Pijn bij heffen van de arm
   
• Moeite met reiken of draaien
   
• Pijn bij liggen op de schouder
   
• Uitstralende pijn naar bovenarm, onderarm of hand
   
• Stijfheid in nek of bovenrug
   
• Tintelingen door zenuwirritatie
   

Als schouderklachten blijven bestaan, kan je mobiliteit steeds meer afnemen, waardoor ook simpele dagelijkse handelingen lastiger worden.

Veel patiënten zoeken chiropractische zorg voor duidelijke, herkenbare schouderdiagnoses. Hieronder een overzicht van de meest voorkomende aandoeningen waarbij chiropractie kan helpen:

Irritatie doordat pezen of slijmbeurs klem komen te zitten onder het schouderdak.
Typische klachten: pijn bij heffen van de arm, scherpe pijnboog.

Ontsteking van de slijmbeurs door overbelasting of verkeerde beweging.
Typisch: pijn ’s nachts, drukpijn op de zijkant van de schouder.

Overbelasting of irritatie van de schouderspieren en pezen.
Typisch: krachtverlies, moeite met tillen, stekende pijn.

Een proces dat leidt tot extreme stijfheid en pijn in fases.
Chiropractie kan helpen bij de mobiliteit en het verminderen van spanning rondom de schoudergordel.

Gevoel dat de schouder uit de kom wil schieten of ‘los’ voelt.
Vaak veroorzaakt door ligamentaire verzwakking en slechte spieractivatie.

Pijn bovenop de schouder bij het AC-gewricht (acromioclaviculair).
Vaak door vallen, tillen of langdurige belasting.

Veel mensen denken dat hun schouder kapot is, maar de werkelijke oorzaak ligt in de nek/zenuwbanen.

Door naar voren rollende schouders, veel computerwerk, stress of zwakke bovenrugspieren.
Komt het meest voor!

Deze aandoeningen worden vaak goed ondersteund door chiropractie omdat de schouder direct beïnvloed wordt door de functie van de nek, borstkas en zenuwen.

Chiropractie richt zich op de oorzaak van de schouderpijn: de gewrichten, spieren en zenuwen die de schouder aansturen. 

Chiropraktische behandeling helpt door:

• Het verbeteren van de beweging in nek- en borstwervels
   
• Het wegnemen van blokkades rondom het schouderblad
   
• Het herstellen van de zenuwfunctie richting de schouder
   
• Het verminderen van spierspanning en overbelasting
   
• Het herstellen van een gezonde houding
   

Hierdoor kunnen de schouder en arm weer vrijer bewegen, neemt druk op pezen en structuren af en kan het herstelproces starten.

• Eenvoudige rekoefeningen voor schouder en borst
   
• Werkplek verbeteren: stoel, tafelhoogte, muisgebruik
   
• Rustige, gecontroleerde bewegingen
   
• Warmte gebruiken bij spierspanning
   
• Advies volgen dat past bij jouw schoudertype
   

Dat verschilt per persoon en hangt af van:

• Hoe lang de klacht al bestaat
   
• Of er sprake is van ontsteking
   
• Je houding en werkgewoontes
   
• Je herstelvermogen
   
• Of je oefeningen en adviezen opvolgt
   

Veel patiënten ervaren binnen enkele weken verbetering in pijn, kracht en bewegingsvrijheid.

Geen verwijzing nodig.